Ômega 3 e sua influência sobre o câncer

O ômega 3 está sendo um prestigiado anti-inflamatório, é considerado um natural inibidor da doença através do óleo do peixe e principalmente por meio de uma alimentação equilibrada e claro, que contenha os nutrientes provenientes do ômega 3, mas, seu excesso apresenta uma função pró-inflamatória no organismo. Entretanto, no caso de ser usado para o tratamento contra […]

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Existem produtos que ajudam a parar de fumar?

De fato, existem produtos que podem te auxiliar a parar de fumar, tais como: Pastilhas; Adesivos; Sprays; Comprimidos; Goma de mascar de nicotina. Ademais, essas opções ajudam de uma forma direta nos sintomas de abstinência. Exercite-se para parar de fumar Parar de fumar é um desafio e às vezes o ex-fumante se esbarra com algumas […]

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Polivitamínico: 8 razões para consumi-lo todos os dias

Por que consumir um polivitamínico? Sim, podemos obter muitos nutrientes dos alimentos, principalmente frutas e legumes, mas o fato é que eles não são o suficiente. Quando não comemos frutas e vegetais suficientes, sentimos falta dos nutrientes essenciais, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas, derrame, câncer e outras condições de saúde. De […]

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Saiba tudo sobre a maca peruana e como ela funciona

OUTROS NOMES: Ayak Chichira, Ayuk Willku, Ginseng Andin, Ginseng Péruvien, Lepidium meyenii, Lepidium peruvianum, Maca Maca, Maca Péruvien, Maino, Maka, Ginseng peruano, maca peruana. A maca peruana é uma planta que cresce no centro do Peru, nos planaltos da Cordilheira dos Andes. Foi cultivada principalmente como uma cultura vegetal nesta área há pelo menos 3000 […]

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O que você necessita saber para parar de fumar

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), 428 pessoas morrem diariamente por causa do tabagismo. Por esse motivo é tão importante parar de fumar. A maioria dos fumantes – quase 70% – diz querer, de fato, parar de fumar, e dados recentes mostram um número crescente de pessoas que param com sucesso. Em 2016, 59% dos adultos […]

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Como parar de beber: dicas para atingir esse objetivo

De acordo com o Alcoólicos Anônimos (AA), alcoólatra é “qualquer pessoa derrotada pelo álcool e pela qual a vida passa a ser descontrolada”. Mas não se desespere, é possível parar de beber. De fato, quando pensamos em alcoólatras, temos em mente somente aqueles que estão em uma batalha com a bebida há anos, mas nunca naqueles que estão […]

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Como parar de beber e superar o vício

Quem consome bebidas alcoólicas de forma abusiva, pode ter maiores problemas no futuro, como o alcoolismo, por isso é tão importante descobrir como parar de beber. Uma vez que o vício ocorre no organismo de quem bebe de forma abusiva não está tudo acabado e é possível parar de beber. Há diversas formas de parar de beber de […]

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Quatro maneiras de parar de fumar

Parar de fumar é o seu maior objetivo no momento? Então continue lendo este artigo e descubra como realizar esse objetivo. Existem truques para garantir que você não ceda aos desejos inevitáveis. Pare de fumar agora, e não mais tarde Fumantes que tentam diminuir gradualmente o número de cigarros têm menos probabilidade de parar de fumar do que […]

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Conheça as principais causas da disfunção erétil

Também conhecido como impotência sexual, a disfunção erétil atinge cerca de 15 milhões de brasileiros, principalmente em idade avançado. A excitação sexual é um algo que necessita principalmente de hormônios, sentimentos, nervos, músculos, vasos sanguíneos e o cérebro, um mau funcionamento em qualquer uma dessas situações pode levar a disfunção erétil. Estresse, fadiga e problemas psíquicos também podem ajudar, […]

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Disfunção erétil: sintomas e tratamento

A disfunção erétil (DE), às vezes chamada também de impotência sexual, é a inabilidade de ter ou manter uma ereção firme o suficiente para a penetração. A disfunção erétil tornou-se ganho atenção nos últimos anos, mas isso não torna o problema mais bem visto para os 15 milhões de brasileiros cujas vidas sexuais são afetadas. O distúrbio pode ocorrer em […]

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Parar de fumar: risco de câncer e perda de memória

Parar de fumar diminui o risco de câncer e ajuda a memória? Saiba mais sobre essa nova pesquisa norte americana. Embora o primeiro objetivo da pesquisa realizada nos Estados Unidos seja uma triagem abrangente para encontrar câncer de pulmão, os pesquisadores também apresentam um novo relatório sobre hábitos que podem dar mais motivação para parar de fumar. […]

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3 Dicas científicas para parar de fumar

Veja este artigo três maneiras comprovadas pela ciência para ajudá-lo a parar de fumar de uma vez por todas. O cigarro traz uma série de riscos à saúde, mas parar de fumar pode ser extremamente difícil. Portanto, muitas pesquisas têm procurado ajudar as pessoas a interromper o comportamento prejudicial. Com o tempo, os pesquisadores descobriram várias técnicas relacionadas ao […]

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Saiba tudo sobre a disfunção erétil

A disfunção erétil ou impotência sexual é um problema comum que afeta os homens e também é conhecido como impotência sexual. Como é feito o diagnosticado? A fim de diagnosticar a causa da disfunção erétil, seu médico perguntará sobre sua história sexual, dieta e estilo de vida. Portanto, você fará uma avaliação, que inclui a medição de sua altura, peso […]

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Dicas e conselhos para ajudá-lo a parar de beber álcool

Mudar qualquer hábito pode ser desafiador, mas saiba que parar de beber nunca será impossível. A medida que os hábitos se tornam programados para nós em um nível inconsciente pode, de fato, ser difícil parar de beber apenas com a força de vontade. Para permanecer forte, focado e resiliente, você precisa se sentir motivado e positivo. Primeiramente, o que […]

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Parar de fumar: como abandonar o vício

Estar preparado pode ajudá-lo a parar de fumar ou usar outros produtos do tabaco. Aplique essas estratégias comprovadas para acabar com sua dependência do tabaco. De fato, você sabe que parar de fumar é uma das melhores coisas que você pode fazer por sua saúde. No entanto, você também sabe que isso pode ser difícil e que a maioria […]

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Maneiras comprovadas para parar de fumar

Parar de fumar significa ignorar os desejos de nicotina e a atração de um hábito que pode estar em vigor há anos. Exercício Os desejos são limitados no tempo, geralmente durando de cinco a 10 minutos; portanto, reduzir o desejo muitas vezes é uma questão de encontrar algo a fazer por esse curto período. Se você […]

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Parar de fumar pode ser difícil, mas não é impossível

De fato, existem algumas pequenas mudanças no estilo de vida que você pode fazer para te ajudar a resistir à tentação de acender um cigarro e conseguir parar de fumar. Aqui estão algumas maneiras de te ajudar a parar de fumar para sempre: Faça uma lista de motivos Como fumante, você provavelmente tem muitas razões para parar de fumar, […]

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